Hamı bazarda bu tərəvəzi axtarır: 1,5–2 manata satılır
Balqabaq süfrələrin sadə tərəvəzi kimi görünsə də, əslində həzm sistemi və çəkiyə nəzarət üçün “gizli qəhrəman” sayılır. Payız aylarında daha çox istifadə edilsə də, mütəxəssislər bu məhsulun ilboyu rasionda yer almasının sağlamlıq baxımından ciddi üstünlüklər yaratdığını bildirir. Balqabaq yüksək lif tərkibi ilə həzm sisteminin fəaliyyətini tənzimləyir. Liflər bağırsaq hərəkətlərini sürətləndirir, qəbizliyin qarşısını alır və bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyir. Eyni zamanda, bu tərəvəzin tərkibində olan su və yumşaq struktur həzmi asanlaşdırır, mədədə ağırlıq hissi yaratmır. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, balqabaq aşağı kalorili olması ilə arıqlamaq istəyənlər üçün ideal seçimlərdən biridir. 100 qram balqabaqda…
Read More