Tədqiqatın nəticələrinə görə, bir siqaret ömürdən orta hesabla 20 dəqiqə alır və bu, 2000-ci ildəki təxminlə müqayisədə demək olar ki, iki dəfə çoxdur. Beləliklə, 20 siqaretdən ibarət bir qutu insanın ömrünü orta hesabla yeddi saat azaldır.
Yeni araşdırma siqaretin zərərini əvvəlkindən daha ciddi göstərərək insanları 2025-ci il üçün siqaretdən tamamilə imtina etməyə çağırır.
“London Universitet Kolleci”nin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, gündə 10 siqaret çəkən bir insan 1 yanvarda siqareti buraxsa, 8 yanvara qədər bir tam gün ömrünü qoruya bilər. Əgər 5 fevraladək siqaretdən uzaq dursa, ömrünə bir həftə, 5 avqustadək imtina etsə, bir tam ay əlavə edə bilər. İl sonuna qədər isə 50 günlük ömür itkisindən qaça bilər.
Tədqiqatın müəlliflərindən olan Dr. Sara Cekson (Sara Jackson) bildirib: “İnsanlar ümumilikdə siqaretin zərərli olduğunu bilirlər, lakin onun təsirini çox vaxt kiçildirlər. Siqaretdən imtina etməyənlər orta hesabla təxminən on il ömür itirirlər. Bu isə yaxınlarla birlikdə keçirilməli olan 10 dəyərli il, xatirələr və önəmli hadisələr deməkdir”.
Siqaretin geniş yayılmış təsirləri
Dünya üzrə siqaret çəkmə, qarşısı alına bilən ölüm və xəstəliklərin əsas səbəblərindən biridir və uzunmüddətli istifadəçilərin üçdə ikisini öldürür. Böyük Britaniyada siqaretin hər il təxminən 80 min insanın ölümünə və İngiltərədəki xərçəng ölümlərinin dörddə birinə səbəb olduğu bildirilir.
Tədqiqat “Böyük Britaniya Səhiyyə Nazirliyi” tərəfindən sifariş olunub və siqaretin təsirlərini araşdırmaq üçün dünyada aparılmış ilk böyük tədqiqatlardan biri olan 1951-ci il “Britaniya Həkimləri Tədqiqatı”nın, eləcə də 1996-cı ildən qadınların sağlamlığını izləyən “Milyon Qadın Tədqiqatı”nın məlumatlarına əsaslanıb.
2000-ci ildə “BMJ”də yayımlanan bir araşdırma bir siqaretin ömürdən orta hesabla 11 dəqiqə apardığını göstərmişdi. Lakin son tədqiqat bu rəqəmi demək olar ki, iki dəfə artıraraq kişilər üçün 17 dəqiqə, qadınlar üçün isə 22 dəqiqə olmaqla orta hesabla 20 dəqiqəyə çatdırıb.
Dr. Cekson əlavə edib: “Bəzi insanlar qocalıqda xroniki xəstəliklərin çoxluğunu nəzərə alaraq ömrün bir neçə ilini itirməkdən çəkinmədiklərini düşünə bilərlər. Lakin siqaret yalnız ömrün sonundakı sağlam olmayan illəri qısaltmır. Əksinə, sağlam orta yaş dövründə xəstəliklərin başlamasına səbəb olur. Bu, o deməkdir ki, 60 yaşında siqaret çəkən bir insan 70 yaşlı siqaret çəkməyən bir insanın sağlamlıq vəziyyətinə sahib olur”.
Siqaretdən tamamilə imtinanın əhəmiyyəti
Tədqiqatçılar vurğulayırlar ki, siqaretdən tamamilə imtina etmədən sağlamlıq və ömür uzunluğu ilə bağlı tam fayda əldə etmək mümkün deyil. Əvvəlki araşdırmalar göstərib ki, siqaret çəkməyin təhlükəsiz bir həddi yoxdur. Gündə bir siqaret çəkən bir insanın ürək xəstəliyi və insult riski gündə 20 siqaret çəkənlə müqayisədə yalnız 50% aşağıdır.
“Krallıq Həkimlər Kolleci”nin tütün üzrə xüsusi məsləhətçisi professor Sancay Aqraval (Sanjay Agrawal) bildirib: “Hər bir siqaret çəkilən zaman həyatın qiymətli dəqiqələrindən itir. Bunun ümumi təsiri təkcə fərdlər üçün deyil, həm də səhiyyə sistemimiz və iqtisadiyyatımız üçün dağıdıcıdır. Bu tədqiqat, siqareti ölüm və xəstəliklərin qarşısı alına bilən əsas səbəbi kimi hədəfə almağın nə qədər vacib olduğunu bir daha xatırladır”. (Valyuta.Az)
