İdman salonlarına getmədən və pul xərcləmədən sağlam olmaq istəyirsiniz? O zaman hər gün pilləkənlərə çıxmağınız məsləhətdir. ARANTV.AZ axşam.az-a istinadən pilləkəndə hərəkət etməyin faydaları haqda məlumat verir: 1. Ayaq və omba əzələlərinizi möhkəmləndirir; 2. Kürək ağrılarınızı azaldır; 3. Sizi artıq çəkidən azad edər; 4. Fəqərə əyriliyinizi aradan qaldırar; 5. Ürək sağlamlığınıza çox xeyirdir.
Read MoreƏt dəmir və əvəzolunmaz amin turşularının ən zəngin mənbəyidir. Ətin istehlakı insan sağlamlığı üçün vacib olsa da, bu məhsulun həddindən artıq qəbulu orqanizmə xeyirdən çox ziyan vurur, bəzi orqan və sistemlərin fəaliyyətini ciddi şəkildə pozur. ARANTV.AZ xəbər verir ki, ABŞ alimləri ətin çoxlu miqdarda istehlakının ziyanlarını araşdırıb. Amerika kardioloji assosiasiyası (American Heart Association) sübut edir ki, ətin gündəlik istehlakı orqanizmdə trimetilamin N-oksid maddəsinin istehsalını artırır ki, bu da ürək-damar sistemi xəstəliklərinin və vaxtından əvvəl ölümün riskini artırır. Toyuq və balığın istehlakı zamanı orqanizmdə belə mənfi dəyişikliklər baş vermir. Bundan əlavə…
Read More“Genetika” yunan dilindən tərcümədə “genesis”, yəni “mənşə” deməkdir. Bu elm irsiyyət qanunlarını və dəyişkənliyini tədqiq edir. ARANTV.AZ insan genetikasına aid ən maraqlı faktları təqdim edir. İntellekt atadan oğula keçmir. Əgər ata dahidirsə, oğlunun da onun kimi ağıllı olmaq şansı yoxdur. Axmaqlıq da, atadan oğula ötürülmür. Ata axmaq olduğu halda, oğul onun genlərini təkrarlamayacaq. İntellekt atadan yalnız qız övladlarına keçə bilər. O da 50% olmaq şərti ilə. Oğlan övladı intellektini, öz atasından miras almış anasından götürə bilər. Dahilərin qızları atasının ağlının yalnız 50%-ni miras götürdüyü halda, onların oğulları babaları kimi dahi…
Read MoreCinsi münasibət məsələsində bütün xalqların özünə xas xüsusiyyətləri var. Bəzən fərdlərin də münasibətlərə baxışı mədəniyyətdən mədəniyyətə dəyişir. ARANTV.AZ bu gün oxucularına 10 qəribə cinsi münasibət adətini təqdim edir. 1.Kolumbiya Kolumbiyada analar toy günü qızının zifaf gecəsinə tamaşa edir. Bu adət Kalidə yaranıb. Analar qızlarının bakirəliklərini itirməklərinə baxırlar. 2.Misir Misirdə bir qadına arıq demək təhqir sayılır. Bu Şərq ölkəsində ideal gözəllik toppuş olmaq sayılır. 3.Honq Konq Honq Konqda qadınlar onlara xəyanət edən ərlərini öldürə bilərlər. Bu, qanuni sayılır. Amma burada bir şərt var, qadın hər hansı bir alətlə yox, əlləri ilə…
Read MoreXoş münasibətlər qurmaq üçün, ilk növbədə kişi ilə qadın enerjisinin bir-birindən nə ilə seçildiyini araşdırmaq vacibdir. Sonra isə onların birliyi üzərində işləmək lazımdır. Belə bir məsəl də var ki, uzun illər bir yerdə yaşayan insanlar bir-birlərinə o qədər oxşayır ki, onlardan birinə diaqnoz qoymaq və hər ikisini müalicə etmək olar, çünki səhhətləri ilə bağlı problemləri də eynidir. Həqiqətən də bir-birini sevən insanların aurası vəhdət halında birləşir və ümumi enerji sahəsi yaranır. Qadın və kişi arasındakı qarşılıqlı əlaqələr nə qədər dərin olarsa, onların arasındakı məhəbbət bir o qədər güclü inkişaf edir.…
Read MoreARANTV.AZ bildirir ki, araşdırmalara görə qış aylarında kişilərdə spermanın keyfiyyəti, qadınlarda isə yumurtalıqların mayalanma qabiliyyəti artır. Tanınmış tibbi ekspert Catherine Hood qış aylarının, xüsusən də dekabr, yanvar ayının hamilə qalmaq üçün ideal vaxt olduğunu açıqlayıb. “Cütlüklərin çoxu bu barədə qərarsızdırlar. Uşaq üçün cinsi əlaqəyə girməyin ən ideal zamanı Yeni il ərəfəsidir”. Qeyd edək ki, həftə ərzində 3 dəfə, yarım saatdan çox olmamaq şərti ilə idman etmək kişilər üçün sperma keyfiyyətinin artımında çox faydalıdır. Əksinə isə gündəlik edilən və 1 saatı keçən məşqlər testosteron səviyyəsinin azalmasına, dolaysıyla da, sonsuzluğa gətirib çıxarır.…
Read MoreABŞ-ın Ratqer Universitetinin alimləri qəhvənin tərkibində (kofeinlə birgə) Parkinson və Levi cisimcikli demensiya kimi xəstəliklərin inkişafını ləngidən maddənin olduğunu aşkarlayıb. ARANTV.AZ xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri “MedicalXpress” nəşrində dərc olunub. Məlum olduğu kimi, qəhvə dənələrinin üz qabığında “eykozanoil-5-hidriksitriptamid” (EHT) maddəsi yerləşir. Əvvəlki araşdırmalar göstərib ki, EHT beyində yaşla əlaqədar neyrodegenerativ xəstəliklərin formalaşmasına yol açan zülalın yığılmasına əngəl olur. Yeni tədqiqatda alimlər sınaq siçanlarına kiçik dozalarda kofein və EHT verib, daha sonra isə bu maddələr ayrı-ayrılıqda siçanların bədəninə yeridilib. Maraqlıdır ki, bu iki maddə ayrı-ayrılıqda yuxarıda qeyd olunanlar baxımından o qədər də effektiv olmayıb.…
Read MoreSarı limona nisbətən daha az turş və kiçik olan yaşıl limonun fayadalarından xəbəriniz varmı? ARANTV.AZ publika.az-a ixtinadən xoş qoxusu ilə yüzillərdir mətbəxdə və gözəllik üçün istifadə edilən yaşıl limonun istifadəsi və insan sağlamlığına olan faydaları haqqında araşdırmanı təqdim edir. Tərkibindəki turşu sayəsində antioksidant özəlliyi daşıyan yaşıl limon daha çox qış mövsümündə istifadə olunur. Yüksək miqdarda C vitamini ilə zəngindir. Tərkibində az miqdarda şəkər var. Xolestrol və təzyiq kimi xəstəliklərin dərmanıdır. B1, B2, B3, karoten ve kalsium kimi vitaminlərlə zəngindir. Yüzillərdir xalq təbabətində geniş şəkildə istifadə olunur. Daha əvvəllər yaşıl limonun…
Read MoreÜzük əksər xanımların ən çox sevdiyi bəzək əşyalarından biridir. Bəs heç bilirdinizmi ki, üzüyü hansı barmağınıza taxmağınız sizin xarakterinizi müəyyənləşdirir? Bilmirsinizsə, ARANTV.AZ-ın bu yazısını oxuyun – Əgər siz üzüyü baş barmağınıza taxırsınızsa, bu, özünü təsdiqi bildirir. Baş barmaqdakı üzük onun sahibinin özünü təsdiqetmə cəhdini bildirir. Əgər bunu xanımlar edirsə, bu zaman ehtimal ki, onlara kişi xarakterinin bəzi xüsusiyyətləri məxsusdur (məsələn, inad, hirslilik və s.). Çox vaxt qeyri-ənənəvi seksual oriyentasiyası olan qadınlar da üzüyü baş barmağa taxırlar. – Şəhadət barmağındakı üzük hakimiyyət və gücün rəmzidir. Sağ əlin şəhadət barmağındakı üzük öz sahibinin…
Read MoreCinsi həyatın normal olması insanın ümumi sağlamlığında böyük rol oynayır. Müxtəlif ölkələrdə aparılmış araşdırmalar göstərir ki, müntəzəm cinsi həyat (həftədə 1-2 cinsi akt) insan sağlamlığına müsbət təsir edir və hətta bəzi xəstəliklərin inkişafından qoruyur. ARANTV.AZ müntəzəm cinsi həyatın insan sağlamlığına olan təsirini sizə təqdim edir: 1. Stressi azaldır. Şotlandiya alimləri araşdırmalar zamanı aşkar ediblər ki, seks orqanizmdə stressin səviyyəsini azaldır. Araşdırmanın nəticələri “Bioloji psixologiya” jurnalında dərc olunub. 2. İmmun sistemini möhkəmləndirir. Analizlər göstərib ki, həftədə 1-2 cinsi aktı olan insanlarda immun hüceyrələrinin səviyyəsi daha yüksəkdir. 3. Ürək-damar sisteminin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Cinsi…
Read More
