Emosional tükənmə artıq səssiz epidemiyaya çevrilir
Ekspertlər davamlı onlayn rejimin və yüksək gözləntilərin insan beynini “istirahətsiz sistemə” keçdiyini deyirlər Müasir dövrdə emosional tükənmə artıq yalnız fərdi psixoloji vəziyyət deyil, qlobal miqyasda sosial və peşəkar təhlükəyə çevrilən ciddi problemlərdən biri kimi qiymətləndirilir. Sürətlənən həyat ritmi, artan rəqabət, yüksək iş yükü, rəqəmsal asılılıq və daimi məhsuldarlıq təzyiqi insanların psixoloji dayanıqlığını zəiflədən əsas amillər sırasındadır. Son araşdırmalar göstərir ki, emosional tükənmə halları son illərdə xüsusilə səhiyyə, təhsil, informasiya texnologiyaları və xidmət sektorunda çalışan insanlar arasında kəskin şəkildə artıb. Psixoloq Christina Maslach tərəfindən hazırlanan və dünyada ən çox istifadə olunan…
Read More