Dekabrın 1-dən 5-dək geomaqnit aktivliyinin artması gözlənilir və həm insan rifahına, həm də avadanlıqların işinə təsir göstərə biləcək maqnit qasırğaları baş verə bilər. Hava şəraitinə həssaslar və xroniki xəstəlikləri olanlar xüsusilə diqqətli olmalıdırlar.
Həftənin hansı günlərinin təhlükəli ola biləcəyini, kimin risk altında olduğunu və maqnit qasırğalarının orqanizmə təsirini necə azaltmaq lazım olduğunu təqdim edirik:
Dekabrın 1-dən 5-dək maqnit qasırğası proqnozu
Kosmik proqnozlara görə, dekabrın ilk günləri artan geomaqnit aktivliyi ilə yadda qalacaq.
1 dekabr, bazar ertəsi – orta aktivlik, Kp-4
2 dekabr, çərşənbə axşamı – qasırğa güclənməyə başlayacaq və axşam Kp-5-ə çatacaq
3 dekabr, çərşənbə – maqnit qasırğası səviyyəsi G1 (Kp 5-6)
4 dekabr, cümə axşamı – maqnit qasırğası səviyyəsi G1 (Kp 5-6), meteohəssas insanlar üçün ən çox nəzərə çarpan
5 dekabr, cümə – aktivliyin tədricən orta qasırğa səviyyəsinə enməsi, Kp 3-4
Qasırğalar insanlara necə təsir edir?
Hətta orta dərəcədə dalğalanmalar belə aşağıdakılara səbəb ola bilər:
baş ağrısı
miqren
başgicəllənmə
yorğunluq
yuxululuq
əhval-ruhiyyənin dəyişkənliyi
konsentrasiyanın və diqqətin azalması
zəiflik
qıcıqlanma
xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi.
Orqanizminizi necə qorumalısınız
Sağlam yuxu və pəhriz saxlayın
Stressdən və həddindən artıq gərginlikdən çəkinin
Təmiz havada gündəlik gəzintiyə çıxın
Evinizi havalandırın
Kifayət qədər su için
Dincəlmək üçün vaxt ayırın
Orta fiziki fəaliyyət
Qəhvə və enerji içkilərini məhdudlaşdırın, yağlı və sağlam olmayan qidalardan, spirtli içkilərdən çəkinin
Xroniki xəstəlikləri olan insanların əlində lazımi dərmanlar olmalıdır
Elmi proqnozlara və xəbərdarlıqlara əməl edin/Lent.az
