Manset 

Cana zərər etmədən yeməyə nə qədər duz vurmaq olar?

Makmaster Universitetinin (Kanada) alimləri müəyyən ediblər ki, gün ərzində beş qramdan az duzun qəbulu hipertenziya və onunla bağlı ürək-damar xəstəliklərinin inkişafı riskini artırmır. ARANTV.AZ xəbər verir ki, elmi işin nəticələrinin əks olunduğu məqalə “The Lancet” jurnalında dərc olunub. Tədqiqatda 95 min 767 könüllü iştirak edib. Yaşları 30-75 arasında olan bu şəxslər dünyanın 369 yaşayış məntəqəsini əhatə ediblər. Alimlər gündəlik natrium duzlarının istehlakını müəyyənləşirmək üçün sidik analizi götürüb, həmçinin qan təzyiqini ölçüblər. Araşdırma zaman 82 min 544 nəfərdə ürək-damar xəstəlikləri tapılıb. Məlum olub ki, Çinin araşdırma aparılan yaşayış məntəqələrində iştirakçıların 80 faizindən çoxu…

Read More
Manset 

Şəkər sinir sistemini sıradan çıxarır – İDDİA

Kanadanın Quelf universitetinin alimləri təmizlənmiş şəkər məhsullarının (qənd, şəkər tozu) insan orqanizmində, xüsusilə də uşaqlarda mərkəzi sinir sistemini sıradan çıxaran xüsusiyyətə malik olduğunu iddia ediblər. ARANTV.AZ xəbər verir ki, bu barədə “Science Alert” məlumat yayıb. Aparılan tədqiqatlarda iştirak edən psixoloq Françesko Lerinin (Francesco Leri) sözlərinə görə, şəkər (qənd halında) narkotik maddələrə oxşar asılılıq yaradır. Belə ki, gün ərzində şəkərdən çox istifadə edən insanların beynində mərkəzi sinir sisteminin fəaliyyəti normadan artıq aktivləşir və nəticədə güclü ağrılara səbəb olur. Ağrıkəsicilərin tərkibində isə zəif və güclü narkotik (opioid) mövcuddur. Mərkəzi sinir sistemində yaranan dəyişikliklər…

Read More
Manset 

Günü 2 stəkan su ilə başlamaq üçün 5 SƏBƏB

Uznömürlülük və sağlamlıqla fərqlənən yaponiyalılar hər gün acqarına 2 stəkan su içir. ARANTV.AZ xəbər verir  ki, bu adi qayda insanı bir çox xəstəliklərdən və pozulmalardan qoruya bilər. Səhər acqarına 2 stəkan su içməyin FAYDALARI: 1. Gecə zamanı orqanizm susuzlaşır. Susuzlaşma insanın sağlamlığı üçün çox ziyanlıdır. Bu səbəbdən səhər tezdən su içən insan orqanizmin su balansını bərpa edir. 2. Su orqanizmi toksinlərdən və şlaklardan təmizləyir. 3. Səhər acqarına içilən su mədə-bağırsaq sistemini işə salır. Bu xüsusilə qabizlikdən əziyyət çəkənlər üçün vacibdir. Yalnız bu sadə qaydaya əməl etdikdə, siz bağırsaqların fəaliyyətini tənzimləyə bilərsiniz. 4. Acqarına içilən…

Read More
Manset 

“Ayfon” pasportu əvəz edə bilər

ABŞ Patent və Əmtəə Nişanları Bürosu “Əpl” şirkətinin “Ayfon” smartfonu vasitəsilə şəxsiyyətin identifikasiyası texnologiyası üçün müraciətini qeydə alıb. ARANTV.AZ  xəbər verir ki, texnologiyanın smartfondan pasport əvəzinə istifadəyə imkan verəcəyi nəzərdə tutulur. İdeya mühafizəli saxlancdan şifrlənmiş istifadəçi məlumatlarının informasiyanı tələb edən orqana təqdim edilməsi üzərində qurulur. Şirkət qurğudan informasiyanı radiotezlik identifikasiya texnologiyası – məsələn, əksər smartfonlarda istifadə edilən “NFC” vasitəsilə ötürməyi planlaşdırır. Mütəxəssislərin planına görə, məlumatların qanunsuz müdaxilələrdən mühafizəsini “Touch ID” və “Face ID” biometrik identifikasiya texnologiyaları təmin edəcək. Konsepsiya geniş sahələri əhatə edə bilər: onu həm özəl şirkətlər (məsələn, əməkdaşlar…

Read More
Manset 

16 illik tədqiqatın nəticəsi — Bu qida insan ömrünü uzadır

Çin alimlərinin 16 ildir davam edən tədqiqatı başa çatıb. ARANTV.AZ xəbər verir ki, alimlərin açıqlamasına əsasən, müntəzəm olaraq balıq yemək insan ömrünü uzadır. “Journal of İnternal Medicine” jurnalındakı məqaləyə əsasən, alimlər 16 il ərzində 240 min kişi və 180 min qadının qidalanmasına nəzarət edib. Sınaqda iştirak edənlər hər gün bir az balıq əti qəbul edib. Müntəzəm olaraq balıq əti yeyən kişilərdə damar xəstəlikləri 10, qara ciyər xəstəliklərində isə 37% azalma müşahidə edilib. Eyni zamanda balıq əti yeyən qadınlarda “Alzheimer” xəstəliyinə yaxalanma riskinin də 38% azaldığı müşahidə edilib. Alimlərin açıqlamasına əsasən,…

Read More
Manset 

Göyərtinin sağlamlıq üçün 3 əsas faydası. Hər gün yeyin!

Göyərti sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsidir. Müasir diyetoloqlar hər gün mümkün qədər çox göyərti yeməyi tövsiyə edir. Görəsən, həkim və diyetoloqların göyərtiyə olan sevgisinin səbəbi nədədir? ARANTV.AZ  xəbər verir ki, mütəxəssislər göyərtinin əsas 3 faydalı xüsusiyyətini qeyd edir. 1. Göyərti maqneziumla zəngindir. Bu maddə sakitləşdirir, kalsiumla birlikdə sümükləri möhkəmləndirir, əzələ spazmlarını və ağrıları azaldır. Həmçinin maqnezium ürəyin normal fəaliyyəti və damarların sağlamlığı üçün çox vacibdir. Sübut olunub ki, qida ilə kifayət qədər maqnezium alan insanlarda ürək-damar xəstəliklərinin riski 22% daha azdır. 2. Göyərti əla prepiotikdir. Prebiotiklər bağırsaqlarda yaşayan faydalı mikrobların çoxalmasını təmin…

Read More
Manset 

Xəzər dənizi ilə bağlı – 10 SİRR

Dünyanın ən böyük gölü bir çox münasibətlər üçün unikaldır və sirlərlə doludur. ARANTV.AZ xəbər verir ki, 12 avqustun beynəlxalq “Xəzər günü” ərəfəsində “Eto Kafkaz” portalı bu sirlərin bəzilərindən danışıb. Dəniz və ya göl?  Xəzər göldür, çünki dünya okeanı ilə heç bir əlaqəsi olmayan qapalı su hövzəsidir. Ancaq onu dəniz adlandırmaq da yanlış deyil. Ölçüsünə (təxminən 390 min kvadrat kilometr), dərinliyinə (1025 metr), duzluluğuna və geologi strukturuna görə bu, dənizdir. Bundan başqa, Xəzər keçmişdə Kumo-Manıç çökəkliyi vasitəsilə Azov dənizi ilə birləşirmiş. Milyon il əvvəl isə bu yerlərdə Tetis okeanı olub. Xəzər, Qara,…

Read More
Manset 

Burun formanız xarakteriniz haqda nə deyir? – XARAKTERİSTİKA

Bədəninizin hər bir nahiyəsinin xarakterinizi bəlli edən bir ünsür olduğunu bilirdinizmi? Saç, göz rəngi, çənə forması kimi bir çox özəlliklər insanları bir-birindən fərqləndirdiyi kimi, xarakter olaraq da ayırır. Bəs burun formanız xarakterinizə nə qədər təsir edir? ARANTV.AZ bununla bağlı maraqlı məlumatları diqqətinizə çatdırır. Aşağı doğru əyimli burun Bu formada buruna sahib insanlar asan şəkildə təslim olmayan və çətinliklərin üzərinə gedən xarakterə malikdirlər. Ümumi olaraq qoruyucu olan bu insanlar sevdiklərinin üzülməsindən xeyli təsirlənirlər və dərhal bir yol axtarmağa başlayırlar. Geniş burun Duyğusal, mərhəmətli və sosial yönlü insanların burunlarına diqqət etdikdə 80 faiz…

Read More
Manset 

Dodaqlarınız xasiyyətiniz haqda nə deyir? – XARAKTERİSTİKA

Dodaq forması ilə xarakter analizi aparmaq mümkündür. Bəli, düz bildiniz. Qalın dodaqlar məsuliyyət hissinin, nazik dodaqlar naz-qəmzənin göstəricisidir. ARANTV.AZ sizə dodaqların xarakterinizə təsiri barədə məlumat verir. Alt dodaq və üst dodaq bərabərdir Belə dodağı olan şəxslər adətən taraz, problem həll edən, samballı adamlar olaraq tanınır. Tənqid olunmaqdan narahat olmaz, insanların düşüncələrinə də hörmətlə yanaşarlar. Onları hirsləndirmək haradasa imkansızdır. Ancaq dəmir kimi əsəblərinə rəğmən, sevməyi də, gülməyi də bacarırlar. Onlar üçün stəkanın yarısı həmişə doludur. Nazik, bir az qabarıq dodaqlar Belə dodaqları olan insanlar azacıq yaramaz, azacıq nazlı olurlar. Həyatdakı öncəlikləri öz…

Read More
Manset 

Kimə üzüm yemək olmaz?

Üzümün faydaları saymaqla bitməz. Lakin bəzi insanlar var ki, onlara üzüm fayda deyil, ziyan vura bilər. Bu, təbii ki, bəzi xəstəliklər və pozulmalarla bağlıdır. Beləliklə, hansı xəstəliklər və pozulmalar zamanı üzüm yemək olmaz? 1. Şəkərlə zəngin olan üzümü şəkərli diabet zamanı yeməyi tövsiyə edilmir. 2. Piylənmədən əziyyət çəkənlər də bu meyvədən imtina etməlidir ki, orqanizmdə şəkər piyə çevrilir. 3. Üzüm faydalı orqanik turşularla zəngindir, lakin mədə və 12 barmaq bağırsağı xorası xəstəliyi zamanı bu turşular xəstənin vəziyyətini daha da ağırlaşdıra bilər. 4. ARANTV.AZ xəbər verir ki, üzüm sağlam qaraciyər üçün çox faydalıdır.…

Read More