Category: Cəmiyyət

İsti havalarda susuzluğunuzu kofe və ya şirin qazlı içkilərlə yatırtmaq məsləhət görülmür. Bunu terapevt Alina Kiriçenko bildirib. “Həddindən artıq istidə bir stəkan kola və ya bir fincan qəhvə bədənə açıq şəkildə susuzlaşdırıcı təsir göstərə bilər. Kofein sidikqovucu təsirə malikdir, diurezi (sidiyin əmələ gəlməsi və orqanizmdən ifraz edilməsi prossesi) artırır və mayenin daha intensiv ifrazını təşviq edir”, – deyə Kiriçenko izah edib. O əlavə edib ki, istidə kofein orqanizmin termorequlyasiya qabiliyyətini 20-25 faiz azaldır. “Kola kimi şirin qazlı içkilərin hər qutusunda 5-10 çay qaşığı şəkər var”, – deyə həkim əlavə edib.…

Read More

Ötən günlərdə kütləvi informasiya vasitələrində Ucar rayonu Yuxarı Şilyan kənd körpələr evi-uşaq bağçasında baş verən neqativ halla bağlı səs yazısı yayılıb. Mərkəzi Aran Regional Təhsil İdarəsindən Musavat.com-a verilən məlumata görə, məsələ ilə bağlı araşdırma aparılıb və fəaliyyətində yol verdiyi nöqsanlara görə sözügedən bağçanın müdiri səlahiyyətlərini müvəqqəti icra edən, həmçinin Ucar rayonu Yuxarı Şilyan kənd tam orta ümumtəhsil məktəbinin direktoru Emin Orucov tutduğu vəzifədən azad edilib. “Əlavə olaraq bildiririk ki, təhsil müəssisələrində sağlam pedaqoji mühitin formalaşdırılması, etik davranış qaydalarına əməl olunması və fəaliyyətin mövcud qanunvericilik çərçivəsində təşkili, bununla yanaşı vətəndaşların təhsil…

Read More

Astroloqlar xəbərdarlıq edir: 2025-ci ilin avqust ayı həm müsbət, həm də narahatedici məqamlarla dolu olacaq. Bununla belə, bir çox günlər arasında xüsusilə çətin olan biri seçilir – 6 avqust. Məhz bu gün əhval-ruhiyyəyə, davranışa və hətta taleyə güclü təsir göstərə biləcək mühüm astroloji hadisə baş verə bilər. Niyə avqustun 6-sı təhlükəli gündür?  Bu gün enerji, qətiyyət və hərəkət planeti olan Mars Tərəzi bürcünə keçir. İlk baxışdan narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur. Lakin Marsın özü üçün Tərəzi son dərəcə narahat mühitdir. Burada onun gücü zəifləyir və planet mənfi şəkildə…

Read More

Son günlərdə restoranların ödəniş qəbzinin fotolarını paylaşanlar çoxalıb. Bu yazı yazılan anlarda əldə 3 dənəsi var. Paylaşımlara səbəb müştərilərin ödədikləri hesabı həddindən artıq, şişirdilmiş saymasıdır. Qəbzlərin birindən anlaşılır ki, 2 adam nahar edib və 123 manat 90 qəpik hesab verib. İkinci qəbzdən görünür ki, təxminən 4 adam 597 manat 30 qəpik hesab ödəyib. Üçüncü qəbzi ictimailəşdirənlərin təşkil etdiyi ziyafətə yığışanlar 6 nəfər olub. Onlar da 1290 manat hesab veriblər. Həmin qəbzləri burada yenidən paylaşaq, qoy oxucular adamların hansı qiymətə nə yediyini, nə içdiyini görsünlər. Yuvarlaq götürsək, 1300 manatlıq ziyafətdə 3…

Read More

Rusiyada sosial şəbəkə və messencerlər üzərindən törədilən cinayətlərin əksəriyyəti Telegram və WhatsApp vasitəsilə həyata keçirilir. Milli.Az xəbər verir ki, bu barədə məlumatı Rusiya Daxili İşlər Nazirliyi yayıb. Qeyd olunur ki, son bir həftədə Telegram üzərindən 414, WhatsApp üzərindən isə 313 cinayət qeydə alınıb. Sosial şəbəkələr arasında “VKontakte” vasitəsilə 19, “Odnoklassniki” ilə isə yalnız bir cinayət hadisəsi baş verib. Nazirlik əlavə edib ki, dələduzlar bəzi hallarda Rusiya Dövlət Xidmətləri (Gosuslugi) portalından da istifadə edirlər. Onlar bu portal vasitəsilə vergi güzəştləri almağa çalışır və bunun üçün vətəndaşların pasport məlumatları, SNILS nömrəsi, kredit…

Read More

Enerji içkiləri maddələr mübadiləsinə, sinir və ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərir. Onlar şəkərli diabet, piylənmə, ateroskleroz kimi xəstəliklərə səbəb ola və qocalmanı sürətləndirə bilər. Bu barədə diyetoloq, psixoterapevt, professor Mixail Qinzburq məlumat verib. “Enerji içkiləri üç əsas istiqamətdə təhlükə yaradır: ürək-damar və sinir sisteminə, həmçinin maddələr mübadiləsinə mənfi təsir göstərir, şəkərli diabetin inkişaf riskini artırır. Onlar xüsusilə yeniyetmələr üçün təhlükəlidir. Yeniyetmələrin ürək-damar sistemi hələ tam formalaşmayıb və buna görə də, enerji içkilərinə qeyri-adi dərəcədə kəskin reaksiya verə bilərlər – məsələn, ürək döyüntüsünün sürətlənməsi və təzyiqin yüksəlməsi. Ürək-damar sistemi üçün belə…

Read More

Azərbaycanda hər kəsi heyrətə gətirən nadir və psixoloji cəhətdən həssas hadisə baş verib. 13 il boyunca ailəsi və cəmiyyət tərəfindən qız uşağı kimi tanınan azyaşlı, gerçək kimliyini kəşf etdikdən sonra həyatını tamamilə dəyişdirib. Yeniyetmə uzun müddətdir daxili psixoloji narahatlıqlar yaşayırmış və bu səbəbdən bir neçə peşəkar psixoloqla görüşdürülüb. Mütəxəssislərlə aparılan dərin söhbətlər nəticəsində onun əslində özünü oğlan kimi hiss etdiyi və yanlış cinsiyyətlə böyüdüyü üzə çıxıb. Ailə və həkimlərin qərarı ilə azyaşlıya tibbi yardım göstərilib və o, cinsiyyət dəyişdirmə əməliyyatı olunaraq rəsmi olaraq oğlan cinsiyyətini qəbul edib. Hazırda uşağın vəziyyətinin…

Read More

Pəhriz saxlayarkən insanda aclıq hissi daha da çoxalır, iştahı artır. Əgər iştahanızın qarşısını alsanız, pəhriz siyahısı sizə o qədər də qorxulu gəlməyəcək. Bəzi ərzaqlar iştahı kəsir və pəhriz saxlamağı asanlaşdırır. Həmin qidalar aşağıdakılardır: Xiyarı xırda doğrayıb, üstünə çoxlu şüyüd töküb, duzsuz halda yeyin. Bu, gün ərzində sizi tox saxlayacaq. Armudu sürtgəcdən keçirib, içərisinə azca qatıq və yulaf töküb, nahar vaxtı yeyin. Pəhriz zamanı həftədə iki dəfə yumurta yeyin. Bu, sizin xoşbəxtlik hüceyrənizi artıracaq. Beləcə, pəhriz saxlayarkən depressiyaya düşməyəcəksiniz. Yaşıl noxuddan hazırlanan, tərkibinə az yağ və duz vurulan şorba da pəhriz…

Read More

Türkiyədə baş verən zəlzələ vaxtı fədakarlığı ilə diqqət çəkən Sərvər Bəşirli uzun müddət sonra üzə çıxıb. O dəniz kənarında piknik edərkən çəkilən şəklini paylaşıb. Arxa fonda ona hədiyyə edilən “Toyota Corolla” da olub. Onun fotosu maraqla qarşılanıb. Xatırladaq ki, 2023-cü il fevralın 6-da Türkiyənin cənub-şərqində baş verən zəlzələ “əsrin fəlakəti” kimi qiymətləndirilir. Səhər saatlarında baş verən 7.8 bal gücündə zəlzələ Kahramanmaraş vilayətində qeydə alınıb və geniş ərazidə dağıntılara səbəb olub. Zəlzələ yalnız Kahramanmaraşda deyil, eyni zamanda Hatay, Adıyaman, Gaziantep, Malatya, Şanlıurfa, Adana, Diyarbakır, Kilis və Osmaniye kimi bir çox vilayətdə…

Read More

“Nazirlər Kabinetinin 17 mart 2022-ci il tarixli “Dövlət ümumi təhsil müəssisəsi təhsilalanlarının geyim formalarının təsvirləri”nin təsdiq edilməsi haqqında qərarına əsasən, ümumi təhsil müəssisələrində 4 növ geyim formasından biri tətbiq edilir”. Bu fikirləri Məktəbəqədər və Ümumi Təhsil üzrə Dövlət Agentliyinin Ümumi təhsilin təşkili şöbəsinin müdir müavini Nurlan İsmayılbəyli səsləndirib. O qeyd edib ki, 2022-ci ildə hər bir ümumi təhsil müəssisəsinin Pedaqoji Şurası bununla bağlı müvafiq qərar qəbul edib: “Valideynlər, xüsusilə övladları birinci sinfə gedənlər agentliyin və yerli bölmələrinin “Çağrı mərkəzi”, eləcə də uşaqlarının təhsil alacağı məktəbdən bu barədə ətraflı məlumat əldə…

Read More