Ramazan

16-cı günün duası – İmsak və iftar vaxtı

15.03.2025 Vüsal Rafiqoğlu

Sabah Ramazan ayının 16-cı günüdür. ARANTV.AZ xəbər verir ki, imsak saat 05:25-də, iftar isə saat 19:03-dədir. 16-cı günün duası: “Allahummə vəffiqni fihi limuvafəqətil-əbrar. Və cənnibni fihi murafəqətəl-əşrar. Və avini fihi birəhmətikə ila daril-qərar. Bi-ilahiyyətikə ya ilahəl- aləmin”. Tərcüməsi: “İlahi, bu gün yaxşı bəndələrin tayı olmağı mənə nəsib et! Məni pis adamlardan uzaqlaşdır! Bu gün mənə öz rəhmətinlə behişt qərargahında yer ver! Allahlığına and verirəm, ey aləmlərin Allahı” İftar duası: “Allahummə ləkə sumtu və əla rizqikə əftərtu və əleykə təvəkkəltu. Bismillahir-Rəhmanir-Rəhim. Ya vasiəl-məğfirəti iğfirli”. Tərcüməsi: “İlahi, səndən ötrü oruc tutdum, sənin verdiyin…

İSLAM Ramazan

Ramazan ayının 15-ci gününün duası: İmsak və iftar vaxtı

14.03.2025 Vüsal Rafiqoğlu

Martın 15-də Ramazan ayının on beşinci günüdür. ARANTV.AZ xəbər verir ki, Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin açıqladığı Ramazan təqviminə əsasən Bakıda imsak saat 05:26-da, iftar isə saat 19:02-dədir. Digər şəhər və rayonlar üçün Bakı vaxtına əlavə edilən dəqiqələr: Ağdam-Bərdə-Füzuli-Oğuz-Qax-Mingəçevir-Yevlax +11, Ağdaş-Ağcabədi-Beyləqan +10, Ağstafa-Babək-Culfa +18, Astara-Salyan-Şirvan-Qusar-Şabran-Xaçmaz +4, Ağdərə-Balakən-Qubadlı-Xankəndi-Xocalı-Xocavənd-Şuşa +13, Cəlilabad-Saatlı-Sabirabad-Kürdəmir-Şamaxı-İsmayıllı +6, Gəncə-Göygöl-Laçın +14, İmişli-Lerik +7, Kəlbəcər-Daşkəsən-Şəmkir-Zaqatala-Zəngilan +15, Qazax +19, Qəbələ-Göyçay-Ucar-Yardımlı +8, Lənkəran-Masallı-Biləsuvar-Quba +5, Naxçıvan-Şahbuz-Şərur +18, Neftçala-Siyəzən-Qobustan +3, Sumqayıt +1, Şəki-Tərtər-Göranboy-Cəbrayıl +12, Tovuz-Gədəbəy-Ordubad +16, Zərdab +9 İftardan qabaq oxunan dua: İlahi, sənin üçün oruc tutdum. Verdiyin ruzi ilə iftarımı açıram və sənə təvəkkül edirəm.…

Ramazan

Oruc tutanlara VACİB MƏSLƏHƏT – Bunları mütləq edin

14.03.2025 Vüsal Rafiqoğlu

Mütəxəssislər bildirirlər ki, Ramazan ayında düzgün qidalanaraq sağlam şəkildə çəki atmaq mümkündür. Uzun saatlar aclıqdan sonra balanslı və sağlam qidalar qəbul etmək bədənin enerjisini qorumağa və maddələr mübadiləsini sürətləndirməyə kömək edir. ARANTV.AZ xəbər verir ki, türkiyəli dietoloq Kübra Dağ iftar və sahurda balanslı qidalanma ilə bağlı xəbərdarlıq edib. Həddindən artıq qida qəbulunun kökəlməyə səbəb olduğunu deyən K. Dağ Ramazanın düzgün qidalanma zamanı arıqlamaq üçün bir fürsət olduğunu vurğulayıb. Musavat.com diyetoloqun tövsiyələrini təqdim edir: Sahur yeməyinə diqqət edilməlidir – Zülal və lif baxımından zəngin qidalar daha uzun müddət toxluq hissi yaradır. Şəkərli…

İSLAM Ramazan

Ramazanın 14-cü günü: dua, imsak və iftar vaxtı

13.03.2025 Vüsal Rafiqoğlu

Martın 14-də Ramazan ayının on dördüncü günüdür. ARANTV.AZ xəbər verir ki, Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin açıqladığı Ramazan təqviminə əsasən Bakıda imsak saat 05:28-də, iftar isə saat 19:01-dədir. Digər şəhər və rayonlar üçün Bakı vaxtına əlavə edilən dəqiqələr: Ağdam-Bərdə-Füzuli-Oğuz-Qax-Mingəçevir-Yevlax +11, Ağdaş-Ağcabədi-Beyləqan +10, Ağstafa-Babək-Culfa +18, Astara-Salyan-Şirvan-Qusar-Şabran-Xaçmaz +4, Ağdərə-Balakən-Qubadlı-Xankəndi-Xocalı-Xocavənd-Şuşa +13, Cəlilabad-Saatlı-Sabirabad-Kürdəmir-Şamaxı-İsmayıllı +6, Gəncə-Göygöl-Laçın +14, İmişli-Lerik +7, Kəlbəcər-Daşkəsən-Şəmkir-Zaqatala-Zəngilan +15, Qazax +19, Qəbələ-Göyçay-Ucar-Yardımlı +8, Lənkəran-Masallı-Biləsuvar-Quba +5, Naxçıvan-Şahbuz-Şərur +18, Neftçala-Siyəzən-Qobustan +3, Sumqayıt +1, Şəki-Tərtər-Göranboy-Cəbrayıl +12, Tovuz-Gədəbəy-Ordubad +16, Zərdab +9 İftardan qabaq oxunan dua: İlahi, sənin üçün oruc tutdum. Verdiyin ruzi ilə iftarımı açıram və sənə təvəkkül edirəm.…

Ramazan

İftar və imsak menyunuzu belə tərtib edin – variantlar

13.03.2025 Vüsal Rafiqoğlu

İftar və imsak menyuları adətən Ramazan ayında oruc tutan insanlar üçün xüsusi olaraq hazırlanır. Bunlar həm sağlamlıq baxımından balanslı, həm də enerji verici olmalıdır. İftar menyusu: İftar zamanı mədə həssas olduğu üçün ağır yeməklərdən qaçmaq, yüngül və sağlam qidalar qəbul etmək tövsiyə olunur. Xurma və su – Orucu açmaq üçün ənənəvi və sağlam seçimdir. Südlü və ya yüngül şorbalar – Məsələn, mərci şorbası və ya tərəvəz şorbası. Zülal mənbəyi – Toyuq, balıq, qırmızı ət və ya paxlalılar. Salat və tərəvəzlər – Mədə-bağırsaq sisteminin rahat işləməsinə kömək edir. Az yağlı yeməklər…

İSLAM Ramazan

13-cü günün duası – İmsak və iftar vaxtı

12.03.2025 Vüsal Rafiqoğlu

Sabah Ramazan ayının 13-cü günüdür. ARANTV.AZ xəbər verir ki, imsak saat 05:30-da, iftar isə saat 19:00-dadır. 13-cü günün duası: “Allahummə təhhirni fihi minəd-dənəsi vəl-əqzar. Və səbbirni fihi əla kainatil-əqdar. Və vəffiqni fihi lit-tuqa və suhbətil-əbrar. Bi-ovnikə ya qurrətə eynil-məsakin”. Tərcüməsi: “İlahi, bu gün məni günahların kəsafət və çirkinliyindən təmizlə! Qəzavü-qədərə uyğun bu gün baş verən hadisələrdə məni səbrli et! Bu gün məni təqvaya və yaxşı insanların söhbətinə müvəffəq et! Yardımına and verirəm, ey çarəsizlərin gözünün işığı!” İftar duası: “Allahummə ləkə sumtu və əla rizqikə əftərtu və əleykə təvəkkəltu. Bismillahir-Rəhmanir-Rəhim. Ya vasiəl-məğfirəti iğfirli”. Tərcüməsi:…

Ramazan

İmsakda zeytun yeyin

12.03.2025 Vüsal Rafiqoğlu

Ramazan ayının gəlişi ilə oruc tutanlar imsak və iftarda nə yeyəcəyini araşdırır. Çünki istehlak edilən qidalar gün boyu enerjili və tox qalmağa yardımçı olmalıdır. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, imsakda istehlak edilməli ən vacib qidalardan biri zeytundur. Oruc tutarkən zeytun yemək bədənə çoxlu faydalar təmin edir. Xüsusilə daha enerjili olmağa kömək edir. Sahurda mütəmadi olaraq zeytun istehlakı həm enerjini artırır, həm də həzm sistemini tənzimləyir.

Ramazan

Orucun insan ruhuna və bədəninə təsiri necə izah olunur?

12.03.2025 Vüsal Rafiqoğlu

“Orucun əsas hikməti insanı mənəvi yetkinliyə və özünənəzarətə çatdırmaqdır. Allah Quranda buyurur ki, oruc bizə təqva qazandırmaq üçün fərz edilmişdir (Bəqərə, 2:183)”. Bu sözləri BAKU.WS-ə açıqlamasında ilahiyyatçı Fərid Abdullah bildirib. “Təqva mövzusu Quranın ən çox önəm verdiyi məsələlərdəndir. Özünənəzarət insanın yiyələnə biləcəyi ən önəmli bacarıqdır. Bədənə təsirinə gəlincə, oruc bədəni dincəldir, həzm sistemini tənzimləyir, toxumaları yeniləyir və immun sistemini gücləndirir. Günümüzdə tibb elmi də sübut edib ki, oruc tutmaq bədənə çox müsbət təsir edir. Ruha təsiri isə budur ki, oruc insanı maddi aləmdən çıxarıb, mənəvi dəyərlərə yönəldir. Aclıq hissi insana…

Ramazan

Bu kənddə iftar vaxtı evdə yemək bişirmək qadağan edilib

12.03.2025 Vüsal Rafiqoğlu

Türkiyənin Nevşehir əyalətində bir kənd muxtarı insanları evdə iftar yeməyi qadağan edib. Ölkə.Az xəbər verir ki, bu səbəbdən də Nevşehrin Eğrikuyu kənd camaatı birgə hazırladıqları yeməklərlə birlikdə iftar edirlər. Yeməyin xərcləri də donorlar tərəfindən ödənilir. Pandemiya dövründə evə yemək verilməsi ilə başlayan təcrübə son 4 ildə kütləvi iftar süfrəsinin açılması ənənəsinə çevrilib. Kənd camaatı gündə 600 nəfərə yemək bişirir, birlikdə iftar edirlər. Kənd camaatı muxtarın bu qərarından isə məmnundur. Eğrikuyu kəndi imamı Əli Karataşın sözlərinə görə, bu qayda tətbiq edilməzdən əvvəl yeməklər evlərdə verilirdi. “2021-ci ildən etibarən yeməklər toplu şəkildə verilməyə başlayıb”,…

İSLAM Ramazan

Ramazanın 12-ci günü: dua, imsak və iftar vaxtı

11.03.2025 Vüsal Rafiqoğlu

Martın 12-də Ramazan ayının on ikinci günüdür. ARANTV.AZ xəbər verir ki, Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin açıqladığı Ramazan təqviminə əsasən Bakıda imsak saat 05:31-də, iftar isə saat 18:59-dadır. Digər şəhər və rayonlar üçün Bakı vaxtına əlavə edilən dəqiqələr: Ağdam-Bərdə-Füzuli-Oğuz-Qax-Mingəçevir-Yevlax +11, Ağdaş-Ağcabədi-Beyləqan +10, Ağstafa-Babək-Culfa +18, Astara-Salyan-Şirvan-Qusar-Şabran-Xaçmaz +4, Ağdərə-Balakən-Qubadlı-Xankəndi-Xocalı-Xocavənd-Şuşa +13, Cəlilabad-Saatlı-Sabirabad-Kürdəmir-Şamaxı-İsmayıllı +6, Gəncə-Göygöl-Laçın +14, İmişli-Lerik +7, Kəlbəcər-Daşkəsən-Şəmkir-Zaqatala-Zəngilan +15, Qazax +19, Qəbələ-Göyçay-Ucar-Yardımlı +8, Lənkəran-Masallı-Biləsuvar-Quba +5, Naxçıvan-Şahbuz-Şərur +18, Neftçala-Siyəzən-Qobustan +3, Sumqayıt +1, Şəki-Tərtər-Göranboy-Cəbrayıl +12, Tovuz-Gədəbəy-Ordubad +16, Zərdab +9 İftardan qabaq oxunan dua: İlahi, sənin üçün oruc tutdum. Verdiyin ruzi ilə iftarımı açıram və sənə təvəkkül edirəm.…