21 Sentyabr – Beynəlxalq Sülh Günüdür Hər il  21 sentyabr tarixi bütün dünya ölkələrində “Beynəlxalq Sülh günü” kimi qeyd olunur. Bu əlamətdar gün münasibətilə dövlət, habelə vətəndaş cəmiyyəti qurumları və icmalar tərəfindən müxtəlif tədbirlər həyata keçirilir.  Respublikamızda  “Beynəlxalq Sülh günü” ərəfəsində Azərbaycan Respublikasının İnsan Hüquqları üzrə Müvəkkilinin təşəbbüsü ilə hər il 21 avqust-21 sentyabr tarixlərində  “Sülh aylığı” elan edilmişdir ki, həmin dövr ərzində bir çox kütləvi maarifləndirmə tədbirləri keçirilir. 2022-ci il 9 sentyabr  tarixdə Laçın Rayon İcra Hakimiyyəti və Dini Qurumlarla iş üzrə Dövlət Komitəsinin Ağcabədi regional bölməsinin birgə təşkilatçılığı…

Read More

Təzə qoz yalnız dadlı qəlyanaltı deyil, həm də sağlamlıq üçün çox faydalı qidadır. Hər bir tumunda bir sıra vitaminlər, minerallar və sağlam yağ turşuları mövcuddur ki, bu da onu gündəlik qidalanmada vacib edir. Ürək-damar sistemi üçün faydalıdır: Qoz sağlam yağ turşuları, xüsusilə omega-3 ilə zəngindir, bu isə xolesterolu normallaşdırmağa və ürək xəstəlikləri riskini azaltmağa kömək edir. Beyin sağlamlığını dəstəkləyir: Qoz beyin funksiyalarını gücləndirən antioksidantlar və omeqa-3 yağ turşuları ehtiva edir, yaddaş və diqqəti artırır. Antioksidant təsiri var: Təzə qoz sərbəst radikallara qarşı mübarizə aparır, hüceyrə yaşlanmasını ləngidir və ümumi sağlamlığı dəstəkləyir. İmmuniteti gücləndirir: C…

Read More

Bir neçə günlük sakitlikdən sonra Yer kürəsində yeni maqnit qasırğası gözlənilir. Sentyabrın 21-də Yer kürəsində yeni maqnit qasırğası başlayacaq. Neçə gün davam edəcəyi hələlik məlum deyil. Meteoagentlərin məlumatına görə, maqnit qasırğalarının gücünü ölçən K indeksi 5-ə yaxınlaşacaq. Britaniya Geoloji Xidməti həmçinin sentyabrın 21-də Yer kürəsini fırtınalarla vuracağını bildirir. Onların fikrincə, planetimizə tac dəliyindən yüksək sürətli axın enəcək. Bunun G1 səviyyəli maqnit fırtınasının fərdi dövrlərinin az olma ehtimalı ilə bəzi aktiv dövrlərə səbəb olacağı gözlənilir. Alimlərin dediyinə görə, maqnit qasırğaları daha tez-tez baş verəcək Yeni araşdırma Günəşin “oyandığını” göstərib. Onun fəaliyyəti…

Read More

19-25 sentyabr “Şəkər istehlakına diqqət həftəsi” çərçivəsində mütəxəssislər şəkərin orqanizmə gizli təsirləri barədə xəbərdarlıq edib. Diyetoloq Berna Ertuğ bildirib ki, təbii şəkərlər (meyvə, tərəvəz, taxıl və süd məhsullarında olan) sağlamlıq üçün problem yaratmır. Çünki bu qidalar lif, mineral, antioksidant, protein və kalsiumla zəngindir və bədəni yavaş şəkildə enerji ilə təmin edir. Üstəlik, bu məhsullar xroniki xəstəliklərin riskini azaldır. Əlavə şəkər isə sağlamlığın əsas düşmənidir. Qazlı içkilər, meyvə şirələri, şirniyyat, tort, peçenye və hətta çörək, ketçup və kolbasa kimi məhsullara qatılan şəkər həddən artıq istifadə olunduqda ciddi xəstəliklərə yol açır. Gündəlik…

Read More

Aktyor Fərda Xudaverdiyevə ağır itki üz verib. Onun anası Zeynəb xanım vəfat edib. Bu barədə Fərda sosial şəbəkədə paylaşım edib: “Mənim ilk və tükənməz sevgim, anam. Nur içində yat”. Qeyd edək ki, ötən il əməliyyat olunan mərhumun bir böyrəyi götürülmüşdü. (Axşam.az)

Read More

Payız fəslinin gəlişi ilə virus infeksiyalarına yoluxma riski də artır. Musavat.com-un xəbərinə görə, qulaq-burun-boğaz həkimi İdil Öztürk bildirib ki, fəsil keçidləri zamanı temperatur dəyişikliyi bir çox xəstəlik kimi yuxarı tənəffüs yolu infeksiyalarına da zəmin yaradır: “İrsi allergik meyillilik, burun sümüyü əyriliyi və ya burun əti böyüməsi kimi anatomik problemlər səbəbilə ağızdan nəfəs almaq, siqaret çəkmək, nizamsız qidalanmaq infeksiyalara qarşı həssaslığı artırır. Bu xəstəliklər əsasən fəsil keçidlərində və insanların sıx toplaşdığı yerlərdə daha çox rast gəlinir. Damcı yolu ilə yayılır. Az havalandırılan məkanlar yoluxmanı asanlaşdırır. Allergiyaya meyilli olanlar, siqaret çəkənlər, burun quruluşunda…

Read More